محتوى
يعتبر جذر الهندباء من أكثر العلاجات فائدة وفعالية في الطب التقليدي. وصفات منزلية ينصح باستخدام الجذر لعشرات الأمراض؟ من المثير للاهتمام التفكير بمزيد من التفصيل في المواد الخام الطبية والتعرف على خصائصها.
قيمة جذر الهندباء والتركيب الكيميائي
لتقييم فوائد الجذور ، تحتاج إلى التعرف على تكوينها. العناصر التالية موجودة في المواد الخام الطبية:
- فيتامين أ ؛
- الفيتامينات B1 و B2 ؛
- الفيتامينات E و K و PP ؛
- فيتامين سي؛
- المخاط والمرارة.
- الفركتوز.
- ستيرولات.
- الصابونين والعفص.
- الفلافونويد.
- أحماض اللينوليك والأوليك والميليسيك ؛
- الزيوت الأساسية والشمع.
- ممحاة؛
- الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم.
- الفوسفور.
مادة الإينولين ، التي تعمل كمواد حيوية طبيعية ، لها قيمة خاصة في جذور الهندباء.
من وجهة نظر القيمة الغذائية ، فإن تركيبة المواد الخام تتمثل أساسًا في الكربوهيدرات ، حيث يوجد 9.2 جرام منها في الجذر ، وتبلغ حصة البروتينات 2.7 جرام ، وتشغل الدهون 0.7 جرام فقط من الحجم الكلي. محتوى السعرات الحرارية للمواد الخام الطبية منخفض للغاية - 45 كيلو كالوري فقط لكل 100 جرام من المنتج.
ما يساعد جذر الهندباء
نظرًا لتركيبة كيميائية غنية ، فإن جذور النباتات والمنتجات التي تعتمد عليها تساعد في العديد من الأمراض. تستخدم المواد الخام لمعالجة:
- التهاب الكبد والتهاب المرارة.
- التهاب البنكرياس ومرض السكري.
- فقر الدم وفقر الدم.
- اضطرابات الأمعاء - الإمساك والإسهال.
- السل ونزلات البرد.
- حمى؛
- التهاب المفاصل وهشاشة العظام والتهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى.
- النقرس.
يساعد جذر الهندباء على التعامل مع الالتهابات الفطرية والأمراض البكتيرية ، ويقاوم الفيروسات. تناول الجذور مفيد لاضطرابات الجهاز العصبي ، كما أن المواد الخام الطبية لها خصائص مضادة للسرطان وتحمي الجسم من تطور الأورام.
لماذا جذر الهندباء مفيد للجسم
المواد الخام المفيدة لها العديد من الخصائص القيمة. من بينها ، يمكن للمرء أن يسلط الضوء بشكل خاص على حقيقة أن جذر الهندباء:
- ينظف الدم ويحسن بشكل كبير أداء نظام الأوعية الدموية ؛
- له تأثير مبيد للجراثيم ويساعد الجسم على مكافحة الالتهابات والفيروسات ؛
- له تأثير معرق ومدر للبول وخافض للحرارة ؛
- يعزز تدفق الصفراء.
- له تأثير مضاد للتشنج ومسكن.
- يعمل كمسكن طبيعي
- يجدد نقص الفيتامينات في الجسم ؛
- يقوي نظام القلب وله تأثير مضاد للتصلب.
يعتبر تناول الجذر الطبي مفيدًا كملين.بالإضافة إلى ذلك ، الهندباء ، من حيث المبدأ ، تعمل على تطبيع عمل المعدة والأمعاء وتخفيف أي أعراض غير سارة في الجهاز الهضمي.
لماذا جذر الهندباء مفيد للرجال
خصائص التطهير وتقوية الجذر لها تأثير مفيد للغاية على جسم الذكر. أولاً وقبل كل شيء ، تحمي الهندباء الرجال من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية المبكرة ، وتقلل من نسبة الكوليسترول وتساعد على استعادة وتقوية الكبد. وتجدر الإشارة أيضًا إلى التأثير الإيجابي للمواد الخام الطبية على الجهاز التناسلي ، حيث تعمل جذور الهندباء على تحسين الفاعلية واستعادة الرغبة الجنسية الصحية.
لماذا يعتبر جذر الهندباء مفيدًا للنساء
فوائد جذر الهندباء لجسم الأنثى متنوعة للغاية. الوسائل التي تعتمد على المواد الخام الطبية تساعد في التهاب المثانة والعمليات المعدية في منطقة الأعضاء التناسلية ، لأنها تخفف الالتهاب وتهدئ الألم. الهندباء مفيدة للوقاية من أورام الثدي وعلاجها.
أيضًا ، هناك طلب كبير على الخصائص المفيدة لجذر الهندباء في سن اليأس. لا يوازن الجذر الخلفية الهرمونية ويحسن الرفاهية فحسب ، بل يقوي أيضًا نظام الهيكل العظمي والأربطة ؛ أثناء انقطاع الطمث ، تصبح النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض المفاصل. من المفيد للنساء استخدام جذر الهندباء لفترات غزيرة ، فالهندباء يقلل من الأعراض المزعجة ويساعد على استعادة الحيوية.
يمكن جذر الهندباء أثناء الحمل والتهاب الكبد B.
خلال فترة الحمل ، يُسمح باستهلاك جذر الهندباء. إنه قادر على تحقيق فوائد كبيرة لجسم المرأة ، على سبيل المثال ، منع الإمساك وتحسين عمليات الهضم ، والقضاء على أعراض التسمم وتخفيف التورم. تساعد المواد المفيدة في النبات على تجنب ظهور نقص الفيتامينات وفقر الدم أثناء الحمل.
ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل توخي الحذر بشأن ذلك. مثل العديد من العلاجات العشبية ، لن يستفيد جذر الهندباء إلا بجرعات صغيرة. يوصى باستخدامه فقط عند الضرورة القصوى.
بالنسبة لفترة الرضاعة ، يمكن أن تكون المواد الخام الطبية ذات فائدة كبيرة ، حيث تزيد المنتجات القائمة على الجذور من إنتاج حليب الثدي. في الوقت نفسه ، يجب ألا ينسى المرء رد الفعل التحسسي المحتمل عند الرضيع ، يجب استخدام الجذور بعناية شديدة ، مع مراعاة رفاهية الطفل بعناية.
هل جذر الهندباء ممكن للأطفال
تمت الموافقة على الجذر المفيد للاستخدام من قبل الأطفال ويمكن أن يساعد بشكل كبير في نزلات البرد وتقليل المناعة واضطرابات الجهاز الهضمي. لكن لا يمكنك تقديم الهندباء لطفل إلا بعد 5 سنوات ، في سن مبكرة يكون خطر الإصابة بالحساسية مرتفعًا جدًا.
استخدام جذر الهندباء في الطب التقليدي
يساعد جذر الهندباء في علاج الأمراض ، ويستخدمه الطب المنزلي لمجموعة متنوعة من الأمراض المختلفة. على أساس جذر الهندباء ، يتم تحضير العديد من المنتجات الطبية ، من بينها:
- مغلي - مفيد لمرض السل والتهاب المعدة والإمساك.
- صبغة الكحول - تساعد في أمراض الجلد والتهاب منطقة الأعضاء التناسلية ؛
- الحقن الوريدي: يستخدم لتنشيط الشهية ولعلاج أمراض المعدة والكبد ، لتقوية وتطهير الأوعية الدموية ، ولتحسين القلب.
يتم استخدام الحقن والاستخلاص على أساس جذر مفيد ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا - للمستحضرات والكمادات لأمراض العيون وأمراض الجلد والحروق وقضمة الصقيع.
مرهم الشفاء مصنوع منزليًا من المسحوق المحضر من الجذور ، كما أنه يستفيد من المساعدة في التئام الإكزيما والصدفية والتهاب الجلد وتسريع التئام الجروح والإصابات الأخرى.يتم تزييت لدغات الحشرات بالعصير المأخوذ من جذور الهندباء الطازجة ، والفائدة هي أن المواد الموجودة في تركيبة الدواء تخفف الحكة والحرقان والتورم.
كيفية تخمير جذور الهندباء بشكل صحيح
قد تختلف وصفات ديكوتيون وحقن جذر الهندباء ، ومع ذلك ، هناك خوارزمية كلاسيكية لإعداد مشروب علاجي. وفقًا للوصفة الرئيسية ، تحتاج إلى طهي جذور الهندباء مثل هذا:
- قياس ملعقة كبيرة من الجذور المسحوقة ؛
- صبهم بكوب من الماء المغلي وغليهم لمدة دقيقة ؛
- الإصرار تحت الغطاء لمدة ساعة.
قم بتصفية المنتج النهائي ، ثم استخدم نصف كوب مرتين في اليوم. يكون مغلي الجذور أكثر فائدة إذا تم تناوله على معدة فارغة ، في موعد لا يتجاوز نصف ساعة قبل تناول الطعام.
كيف تشرب جذر الهندباء
تُستخدم الخصائص المفيدة وموانع استخدام جذر الهندباء لعلاج الأمراض الحادة والمزمنة. يقدم الطب التقليدي وصفات مجربة بناءً على هذه المادة الخام الطبية البسيطة والفعالة.
مع أمراض الجهاز البولي التناسلي
الخصائص المضادة للالتهابات في الجذر لها فائدة كبيرة في التهاب المثانة والتهاب الإحليل وأمراض المسالك البولية الأخرى لدى الرجال والنساء. تستخدم المواد الخام على النحو التالي:
- يتم سحق جذور الهندباء.
- بكمية 10 جم ، تُسكب المادة الخام مع لتر من الماء ؛
- اغلي الجذر لمدة 10 دقائق ، ثم أصر على ذلك لمدة ساعة أخرى.
يخلط المنتج النهائي مع 3 ملاعق صغيرة من العسل ويشرب ثلاث مرات في اليوم في كوب ويفضل أن يكون دافئًا.
يساعد جذر الهندباء أيضًا في علاج كيسات المبيض ، تبدو الوصفة كما يلي:
- يجب سكب ملعقة صغيرة من الجذور المكسرة بكوب من الماء الساخن ؛
- أصر على 15 دقيقة تحت الغطاء ؛
- سلالة قبل الاستخدام.
يجب تناول جذر الهندباء مرتين يوميًا على معدة فارغة بكمية عدة رشفات. اشرب التسريب لمدة 5 أيام قبل كل فترة ، ثم سيكون لجذر الهندباء التأثير المطلوب.
مع ورم غدي في البروستاتا
توفر جذور الهندباء فوائد وتخفيفًا لتضخم البروستاتا الحميد لدى الرجال. يتم تحضير العلاج على النحو التالي:
- اخلطي الهندباء والنعناع بنسب متساوية - ملعقة صغيرة لكل منهما ؛
- أضف 3 ملاعق كبيرة من الأعشاب النارية و 2 ملاعق كبيرة من أوراق المروج المفرومة ؛
- صب الماء المغلي فوق المجموعة العلاجية والإصرار عليها لمدة نصف ساعة.
قم بتصفية المنتج النهائي وشرب نصف كوب مرتين في اليوم. يمكنك استخدام المشروب ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للأغراض الوقائية.
مع التهاب البنكرياس والتهاب المرارة
جذر الهندباء هو أحد الأدوية القليلة المعتمدة للاستخدام في علاج التهاب البنكرياس والتهاب المرارة. يتم تحضير المشروب الطبي على النحو التالي:
- يتم سحق الجذر بمقدار 1 ملعقة كبيرة. وصب في وعاء من المينا ؛
- صب 200 مل من الماء وتغلي لمدة 10 دقائق ؛
- يرفع عن النار ويصر لمدة 10 دقائق أخرى تحت الغطاء ، ثم يصفى.
تحتاج إلى تناول نصف كوب ثلاث مرات في اليوم. عند استخدامه بشكل صحيح ، سيكون المرق مفيدًا ويمكن أن يحسن إفراز البنكرياس وإفراز الصفراء.
للمعدة
جذر الهندباء له تأثير جيد على ضعف الشهية وانخفاض حموضة المعدة والهضم البطيء. يوصى بالتسريب التالي:
- يجب سكب ملعقتين صغيرتين من الجذر المقطّع بكوب من الماء الساخن ؛
- الإصرار على إغلاق 8 ساعات ؛
- صفي التسريب من خلال شاش مطوي بإحكام.
تحتاج إلى شرب المنتج على معدة فارغة ، 1/4 كوب ثلاث مرات في اليوم. الهندباء لها تأثير ملين وتحسن إفراز عصير المعدة ، وتعود إلى الشهية الطبيعية وتعزز الامتصاص السريع للمغذيات من الطعام.
لحصى المرارة
بالنسبة للحصى الصغيرة في المرارة ، يمكن أن يكون جذر الهندباء مفيدًا أيضًا.تحتاج إلى تحضير العلاج التالي:
- 1 ملعقة صغيرة من الجذور المفرومة ، صب كوبًا من الماء ؛
- يغلي ويطهى لمدة 20 دقيقة ؛
- يصفى ويبرد قليلا.
في شكل دافئ ، يشرب المرق في 50 مل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة.
مع التهاب المعدة
تشير مراجعات علاج جذر الهندباء إلى أن المواد الخام جيدة لالتهاب المعدة مع انخفاض إفراز حمض المعدة. تحتاج إلى تحضير مثل هذا العلاج:
- صب ملعقة صغيرة من الجذور المفرومة مع كوب من الماء المغلي ؛
- الإصرار على الإغلاق لمدة ساعة ؛
- سلالة من خلال الشاش المطوي.
اشرب منقوعًا من ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا على معدة فارغة.
مع مرض السكري
يمكن لجذر الهندباء أن يخفض مستويات السكر في الدم ، ولهذا يوصى به بشدة لمرضى السكري. مثل هذا العلاج مفيد:
- 1 ملعقة صغيرة من الجذور المبشورة تُسكب مع كوب من الماء المغلي ؛
- الإصرار على إغلاق 20 دقيقة تحت الغطاء ؛
- منقي.
تحتاج إلى تناول 2 ملاعق كبيرة من المنتج على معدة فارغة ، قبل الأكل بفترة وجيزة ، ثلاث مرات في اليوم.
مع التهاب المفاصل
لعلاج التهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى ، يتم استخدام مرهم جذر الهندباء محلي الصنع. لتحضيرها ، يتم خلط المواد الخام المكسرة بكمية متساوية من الزبدة والإصرار لمدة 2-3 أيام ، ثم يتم تشحيم المفاصل المؤلمة بكمية صغيرة من المرهم.
من البواسير
تتيح لك الفوائد والآثار المفيدة لجذر الهندباء على الدورة الدموية والأوعية الدموية التخلص من البواسير. العلاج يستخدم في العلاج:
- تُسكب ملعقتان صغيرتان من المسحوق في كوب من الماء البارد ؛
- اترك لمدة 8 ساعات ؛
- قم بتصفية المشروب النهائي.
تحتاج إلى شرب منقوع بارد 4 مرات في اليوم بحجم 1/4 كوب قبل بداية التحسن.
مع سرطان الجلد
يعتبر الطب التقليدي أن جذر الهندباء عامل فعال في مكافحة السرطان. إذا كنت تستهلك بانتظام رشة من الجذور المسحوقة المخففة في كوب من الماء على معدة فارغة ، فسيكون لها تأثير وقائي وعلاجي جيد. لكن بالطبع ، مع سرطان الجلد ، يجب الجمع بين العلاج الشعبي والأدوية الرسمية.
للكوليسترول
فوائد جذر الهندباء للكبد. إذا كنت تستهلك 2 جم فقط من المواد الخام المسحوقة كل يوم ، وشرب المسحوق بكوب من الماء ، سينخفض مستوى الكوليسترول بسرعة ، وسيتم تطهير الكبد من السموم واستعادة جميع وظائفه.
التطبيق في التجميل
لا يعالج جذر الهندباء الأمراض الداخلية فحسب ، بل يعالج العيوب الخارجية أيضًا. بمساعدة المنتجات القائمة على المواد الخام الطبيعية ، يمكنك تنظيف البشرة وتحسين مرونتها وتقوية الشعر وجعله حريريًا.
لعلاج حب الشباب
نظرًا لأن جذور الهندباء فعالة في مكافحة الالتهاب ، فيمكن استخدامها لإزالة حب الشباب من الجلد. عادة ما يتم تحضير مثل هذا ديكوتيون - ملعقة من الجذور ، مطحونة إلى مسحوق ، تُسكب بالماء وتُغلى لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم تُبرد وتُرشح. باستخدام قطعة قطن مغموسة في المرق ، امسحي بشرة الوجه مرتين يوميًا - في الصباح والمساء.
إذا قمت بهذا الإجراء بشكل يومي ، فسوف ينخفض حب الشباب بسرعة ، وعلاوة على ذلك ، سيصبح الجلد أفتح في اللون.
للشعر
تعمل الفيتامينات والمعادن في تكوين الجذور على تغذية وتقوية بصيلات الشعر بشكل جيد. لذلك ، من المفيد جدًا شطف شعرك بعد كل غسلة باستخدام مغلي جذور الهندباء المعتاد.
يمكن استخدام المرق في شكل نقي ، أو يمكن دمجه مع مغلي من نبات القراص أو الأرقطيون أو الشوفان. مع الاستخدام المنتظم ، سوف تستفيد الهندباء بسرعة ، وسوف يكون لشعرك لمعان جميل ويصبح أكثر قابلية للتحكم ، وسيتوقف تساقط الشعر.
فوائد جذر الهندباء لخسارة الوزن
تكمن فائدة جذور الهندباء في أنها تسرع عملية التمثيل الغذائي وتعزز امتصاص الطعام بشكل أسرع.بالإضافة إلى ذلك ، فإن المواد النباتية لها تأثير ملين خفيف ، لذا فإن المراجعات حول جذر الهندباء لفقدان الوزن إيجابية في الغالب.
في النظام الغذائي ، يمكنك استخدام المشروب التالي بناءً على الجذور الصحية:
- تُسكب ملعقة كبيرة من الجذور المبشورة مع 250 مل من الماء المغلي ؛
- في حمام مائي ، تُغلى المواد الخام لمدة 25 دقيقة ؛
- ثم تغطى الحاوية بغطاء وتصر لمدة ساعة أخرى.
تحتاج إلى شرب المرق في نصف كوب ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة. الهندباء مفيدة لأنها لها تأثير مدر للبول وملين ومنقي. تزيل جذور النبات السموم بسرعة من الأمعاء وتحرر الأنسجة من السوائل الزائدة. هذا ما يضمن انخفاضًا سريعًا في مؤشرات الوزن.
القيود والموانع
يتم تحديد فوائد ومضار جذر الهندباء ، من بين أمور أخرى ، من خلال الحالة الفردية للجسم. موانع استخدام المواد الخام الطبيعية هي:
- زيادة مستوى حموضة المعدة.
- القرحة الهضمية في حالة تفاقم.
- حجارة كبيرة في المرارة أو القنوات.
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ؛
- وجود حساسية فردية من الهندباء أو أي مكونات في تكوين الجذور.
يعتمد استخدام جذر الهندباء وموانعه أيضًا على النسب والجرعات الموضحة في الوصفات. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للمواد الخام إلى تطور الحساسية والإسهال والغثيان.
استنتاج
جذر الهندباء هو دواء شائع جدًا وبأسعار معقولة وفعال للغاية. في حالة عدم وجود موانع ، يمكن للمشروبات و decoctions على أساس جذور الهندباء تحسين رفاهية ومظهر الشخص.
